شبكة رصد الإخبارية
follow us in feedly

5 نصائح للتغلب على العواصف الترابية وتقلبات الطقس السيئ

تتسبب العواصف الرملية وموجات الغبار المصاحبة لها في إثارة الجهاز التنفسي لدى الإنسان، ويكون أثرها على الأشخاص الذين يُعانون من الإلتهابات الرئوية أشد، إضافة إلى مرضى الربو والحساسية، حيثُ تعمل الكمية الكبيرة من الغبار التي تحملها الرياح ويستنشقها الإنسان على تهيج الأغشية المخاطية لمجرى الجهاز التنفسي.

نقدم لكم مجموعة من النصائح التي يجب الالتزام بها في حالة التعرض لموجات الطقس السيئ وما يصاحبها من الغبار:

1- عدم التعرض لموجات الغبار بشكل مباشر ويفضل ارتداء الكمامات2- الإكثار من شرب المياه
3- غسل الوجه بشكل مستمر
4- مرضى الجهاز التنفسي، عليهم مضاعفة الجرعات العلاجية التي تحتوى على مادة الكورتيزون لتخفيف انقباض الشعب الهوائية، وذلك بعد استشارة الطبيب
5- تجنب التعرض للمثيرات والمهيجات مثل دخان السجائر والبخور



تنفيذ و استضافة وتطوير ميكس ميديا لحلول الويب تنفيذ شركة ميكس ميديا للخدمات الإعلامية 2023