قالت دراسة بريطانية، إن تناول الشيكولاتة الداكنة بشكل يومي، يساعد على تجنب الإصابة بأمراض القلب والذبحة الصدرية.
واعتبر التقرير، الذي نشرته مجلة “الديلي ميل” البريطانية، أن تلك النتائج تخالف النصائح التي توجه دائمًا للمرضى المتوقع تعرضهم لخطر الأمراض القلبية بتجنب الحلوى والدهون.
واكتشف العلماء، في الدراسة التي أجريت على على 21000 بريطاني واستمرت لمدة 12 عامًا، أن من يتناولون الشيكولاتة بشكل يومي بمعدل 100 جرام بوميًا، قلت لديهم فرص الإصابة بالأمراض القلبية بمعدل 12% وقل لديهم احتمال الوفاة بسبب مشكلات القلب بمعدل 25%.
وأرجعت الدراسة، سبب هذا التأثير، إلى احتواء الشيكولاتة على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة التى تساعد على سريان الدم.
وعلى الرغم من ترحيب الخبراء بالنتائج، إلا أن البعض عبر عن قلقه من تأثير الشيكولاتة على زيادة الوزن وهو ما يضر بصحة القلب.
وأوصى الخبراء، بأن يكون تناول الشيكولاتة ضمن نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات.
