يحتوي زيت عباد الشمس على تركيبة متوازنة من المغذيات الغنية التي تفيد الجلد، كما توجد به كمية كبيرة من فيتامين E والأحماض الدهنية (أوميجا 6).
نشر الموقع العالمي الخاص بفوائد الأغذية “Health Digezt”، بعضًا من فوائد زيت عباد الشمس للبشرة:
1- فيتامين E يجعل البشرة رطبة ومن ثم يعوض الرطوبة المفقودة داخل خلايا الجلد، لذلك استخدام زيت عباد الشمس للبشرة يساعد على الاحتفاظ بها رطبة لفترة أطول.
2- مكافح للشيخوخة؛ حيث يحتوي زيت عباد الشمس على مضادات الأكسدة القوية التي تكافح الضرر الناجم عن الجذور الحرة، وقد أثبتت دراسة أجريت في المركز الطبي بجامعة ميريلاند، أن فيتامين E يمكن أن يساعد في حماية الكولاجين والإيلاستين في الجلد، وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
ويمكن استخدام زيت بذور عباد الشمس للبشرة فقط عدة مرات في الأسبوع؛ حيث يساعد على تأجيل شيخوخة الجلد.
